منتديات وهران
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات وهران

°°شعبي لايقهر و ضيفي لايحقر°°
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  ديك 4 طاقات .. تعلم كيف تجددها

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
bird7of7peace

bird7of7peace


جنس العضو : ذكر
تَارِيخْ التَسْجِيلْ : 12/09/2013 المُسَــاهَمَـــاتْ : 419
العُــمـــْـــــر : 54
المَــــــدِيــنَة : عين الدفلى
العَمَــــــــــلْ : معلم
بلد العضو :  ديك 4 طاقات .. تعلم كيف تجددها 2hxc36d


 ديك 4 طاقات .. تعلم كيف تجددها Empty
مُساهمةموضوع: ديك 4 طاقات .. تعلم كيف تجددها    ديك 4 طاقات .. تعلم كيف تجددها Emptyالخميس مايو 01, 2014 2:14 am


بسم الله الرحمن الرحيم لديك 4 طاقت .. تعلم كيف تجددها



الانسان طاقات و احتياجات متعددة ، و سواء اعترفنابها ام تجهالناها ، فان بداخلنا ما ياكد ان هذه الاحتياجات موجودة . و انها قد رافقت الانسان منذ خلقه .فكانها منقوشة بداخلنا و مكتوبة في فلسفة الحياة عبر الازمان ك اماكن مهمة لاشباع حاجات و رغبات الانسان و تجديد طاقته . و للانسان 4 طاقات عبر تحقيق التوازن في كل جانب .

وهذه بعض النقاط التي تساعد على شحن و تجديدالطاقات المختلفة :



اولا العقل : اثر عقلك عن الخطوات التالية : - اقرا اهدافك صباحا و مساء -غذي عقلك بالقراء و الاطلاع – واصل التعليم و استكمل دراستك – تعلم مهارات ابداعية جديدة



ثانيا الجسد : هو البدن الذي نحيا من خلاله ، و المحافضة نتبع الخطوات التالية : - اتباع نضام غذائي سليم – القيام بالتمارين الرياضية و المحافضة عليها – الاهتمام بساعات محددة للنوم و الراحة : لبدنك عليك حق – المحافضة على الرياضة النفسية مثل الايمان و تقبل الهزيمة .



ثالثا العاطفة : و هي المشاعر الصادقة التي تشعرك باهمية الآخرين ، و يمكن تنميتها بالآتي - المحافضة المستمر على بنك العواطف و المداومة على شحنه - تقوية العلاقة بكل فرد من افراد اسرتك - التسامح و البذل في العطاء

رابعا الروح : و هي الشريان الحيوي الذي يمد الجسم بالمبادىء و القيم و الاخلاق الازمة لاستمرار الحياة . و هي مصدر الايمان و منبعه ، و يمكن المحافضة على الروح و تغذيتها من خلال – المحافضة على الاوراد و الاذكار –المحافضة على الصلاة - تلاوة القرآن الكريم .. المحاسبة المستمرة للنفس .



جريدة النجاح الاسبوعية الجزائرية

" الاستاذ انيس عبد الكريم "

kaheel7.com
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ديك 4 طاقات .. تعلم كيف تجددها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  ديك 4 طاقات .. تعلم كيف تجددها
»  ديك 4 طاقات .. تعلم كيف تجددها
»  ديك 4 طاقات .. تعلم كيف تجددها
»  لديك 4 طاقات .. تعلم كيف تجددها
»  ديك 4 طاقات .. تعلم كيف تجددها ( ضرورية من اجل رسالتك السامية )

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات وهران ::  -
انتقل الى: